Serek wiejski z owocami, chia i karobem
gotuję, Śniadanie, deser, bezglutenowe, bez cukru, smaczne
Notice: Undefined offset: 1 in /home/szokart/domains/cocoinka.pl/public_html/sky/core/webp.class.php on line 107
Notice: Undefined offset: 1 in /home/szokart/domains/cocoinka.pl/public_html/sky/core/webp.class.php on line 107
Takie serek możecie zjeść na śniadanie,
ale równie dobrze może to być Wasz deser,
gdyż jest słodko, wartościowo i pysznie!
Nasiona chia posiadają
wysoką zawartość błonnika pokarmowego oraz są źródłem białka.
Składniki:
(mój przepis)
serek wiejski
kilka sztuk wiśni
kilka sztuk truskawek
1/2 małego mango
1 łyżeczka nasion chia
1/2 łyżeczki karobu
Jeżeli używasz mrożonych owoców, rozmroź je. Mango obierz i pokrój na kawałeczki. Owoce dodaj do serka wiejskiego, posyp chia i karobem. Delektuj się zdrową słodkością!
5 komentarzy
Angelika Bogusz
Mniaaaaam! Na pewno się skuszę :)
Pozdrawiam
Birginsen
Endżi
Uwielbiam zaczynać dzień z serkiem, zarówno w wersji na słodko jak i na słono, pyszny pomysł
Asia- kuchnia w czekoladzie
Takie lekkie, pożywne śniadanie, to coś na co już od dawna powinnam się przerzucić... :)
Justyna Marszałkowska
Miseczka rozmaitości - zdrowo i kolorowo :)
Smakołyki Asi
Świetny pomysł na pyszne śniadanie! :) muszę kiedyś wypróbować :)
Zostaw swój Komentarz